20 oktober
Farmors svar på fråga 28.
Kan vi vara överens om att de första minuterna efter att du har vaknat kan påverka hela dagen?
Alltför många tidiga morgnar i mitt liv har jag rivstartat, arg och stressad innan jag ens hade fötterna på golvet.
Skynda, hinna, klara av, måste, bråttom…!
Sen läste jag en bok av Kay Pollak, ni vet han som regisserade filmen ”Såsom i himmelen”. Boken hette ”Att välja glädjen”. Den boken förändrade faktiskt mitt sätt att se på tillvaron. Läs den! Den lärde mig att man alltid kan välja hur man vill reagera, och därmed hur man känner, och därmed hur man mår.
Jag säger inte att det är enkelt. Men det är inte enkelt att vara arg och stressad heller.
Det första jag ser när jag vaknar är mitt Pepp-skåp. Det innehåller allt mellan himmel och jord; min svärmors guldfingerborg, en kinesisk jade-amulett som bringar hälsa och lycka, min medalj från Ada-Milen, ett rött strumpeband, små buddhafigurer i brons från Thailand, kristaller, en guldmedaljong, fotografier och urklipp mm. Kort sagt en massa små pryttlar som symboliserar vad som gör mig lycklig och vad jag drömmer om.
Och detta är mitt mantra varje morgon: Tack! Idag blir en bra dag! Om och om igen, leende, från det jag sätter fötterna i mina tofflor och hela vägen till badrummet. Häromdagen läste jag att Blossom Tainton gör likadant!!
Här är dagens lilla present från mig till dig. Njut av Benny Andersson underbara ”Tröstevisa” här:
http://www.youtube.com/watch?v=6iAH1bMqjvE
”Att glädjen kommer och att glädjen går, det kan vi allesammans skriva under på,
jag är en gåva livet en gång gav mig och jag lever här och nu!”
