27 mars

Fårklippardagen – då är det vår.

Idag kom fårklipparen till oss och befriade alla tackorna från den varma vinterpälsen. Samtidigt klippte han klövarna och vi kunde inspektera lite mer noggrannt hur de blivande mammorna mådde och när lammen kan väntas. Om ca tre veckor trodde experten att de första kommer. Det är lagom tycker vi, eftersom vi inte har något stall att ta in de små nyfödda lammen i om det skulle bli bakslag i vädret. Vi brukar ordna fållor utomhus med ett presenningstak, så att de små liven får vara ifred med mamma de första dygnen. Sådär 15 lamm hoppas vi på. Och absolut inga flasklamm eller framfall eller felvända lamm eller lamningsförlamning. Peppar, peppar ta i trä!

27 mars

Elizabeth George – vilken författare…

För närvarande är jag helt fascinerad av författaren Elizabeth George.  Jag drömmer om att vara lika full av energi och framtidsplaner när jag har fyllt 70. Och lika snygg! http://fora.tv/2010/04/26/Elizabeth_George_This_Body_of_Death

27 mars

2000 låtar i mitt löptempo – 156 – 176 BPM. Hitta dina!

Jag joggar bäst till musik med BPM mellan 156 (Lucy Jordan med Hanne Boel)och BPM 166 (I was born to make you happy med Britney Spears) BPM betyder alltså Beats Per Minute och är ett mått på hur fort takten går.

Detta vet jag eftersom jag har en BPM-räknarapp i mobilen. När jag hör en låt t ex på Spotify eller radion knackar jag på appen i takt med musiken, och så får jag värdet på BPM. 

På det viset har jag samlat ihop ganska många bra jogginglåtar i en löplista som jag har i öronen när jag joggar. Men det var inte lätt, alltså har jag inte förnyat den, alltså börjar den bli lite uttjatad.

Därför blev jag väldigt glad när jag hittade en sajt där man kan söka låtar med hjälp av BPM.

Jag sökte på 156 BPM och fick upp förslag på över 200 låtar!! Det betyder en bank på 1000-tals låtar att välja mellan i spannet 156 – 166 BPM. Gud så kul!

Nu ska jag skriva ut listor, bocka för mina favvoartister och sen köpa låtarna på Itunes.